減重第136天
2013年7月12日( 陰曆癸巳年 )。
凌晨2點睡覺到8點起床。
第一餐：一杯無糖豆加蔬菜粉。
8點30分家幸過來載我，一起到台中拜訪2位高手貴人。
第二餐：買2個茶葉蛋與地瓜在車上吃。
上午11點到台中與信之高手會面。
第三餐：豬肉堡與綠茶。
與信之邊吃邊談事情。
下午2點與信之的談話結束後，去拜訪家幸的同學。
在家幸的同學的公司喝2杯咖啡。
下午4點半離開家幸的同學的辦公室。
第四餐：在車上吃一個茶葉蛋。
趕在蘇起颱風登陸前回到台北。
第五餐：港式飲茶餐。
我不怎麼愛吃港式飲茶餐點。
晚上7點半以前完成今天所有進食。
回到家已經過了8點半了。
晚上處理昨天採買的食材。
今天只排泄1次，是輕微便秘，但是量大且有味道。
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| 第五餐 |
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| 起床排尿後 |
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