減重第181天
2013年8月26日( 陰曆癸巳年 )。
晚上睡前覺得餓了；
宵夜：一杯無糖糙米漿，3個在來米糕。
凌晨2點睡。早上8點起床。
第一餐：一根香蕉，一個蘋果、一個火龍果。
上午9點通水管的師傅過來通頂樓排水管。
10點半三姐三姐夫過來，取回上次座浮球自動開關的零件道具，
三姐夫說他已經想好改良的藍圖了。好期待。
招待姊姊姊夫簡單中餐。
第二餐：雙豆薏仁湯，地瓜，鬆糕。
下午分別拜訪2位80歲以上的長者。
第三餐：外食，8個小籠包，3個荷包蛋。
今天所有食物在6點半以前食用結束。
今天走路超過一個小時。
晚上做線上作業。
今天排泄2次，量正常沒有氣味，成型。
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| 第二餐 |
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| 起床排尿後 |
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