減重第180天
2013年8月25日( 陰曆癸巳年 )。
晚上在混。
早晨7點睡覺,下午2點起床。
第一餐:一杯無糖豆粉蔬菜粉,一個蘋果、一個火龍果。
下午3點突然下大雨,上頂樓通排水管,吸盤吸出一些水泥片,終於可排水了,加上沉水馬達排水,感謝老天,這場大雨沒有下很長時間,積水排出了。
第二餐:雙豆薏仁湯,炒一盤菜,一碟花生。
飯後清理琉璃台廚房水槽,打掃客廳。
今天所有食物在晚上6點半以前結束。
晚上看路飛與柯南,重看Saki – 阿知賀。
今天排泄2次,量稍小沒有氣味,成型。
第二餐 |
起床排尿後 |
沒有留言:
張貼留言