減重第176天

減重第176天

2013年8月21日( 陰曆癸巳年 )。

晚上10點多趁著睡意來臨睡覺去。

半夜2點就醒了。

起來先查看頂樓有無到達需要啟動沉水馬達抽水。

看Saki 動漫。玩一局電腦小遊戲。

背英文單字。

早晨4點半點找一篇“催眠漫畫”，果然沒看完就想睡。

早上10點起床。

第一餐：一杯無糖豆粉蔬菜粉，一個水梨、一根香蕉。

在網路上找“浮球開關”DIY相關資訊。

第二餐：煮一碗冬粉。

下午三姊與三姐夫帶著簡易克難的裝設“浮球開關”的材料過來，

姊夫忙著把材料一一安裝。接下來就等大雨來確認是否妥當了。

招待姐姐姊夫吃寒天玫瑰茶凍。

第三餐：一杯蔬菜粉，一個水梨、一個蘋果。

第四餐：一碗雙豆薏仁湯。

第五餐：一杯糙米漿

今天所有食物在晚上11點以前結束。

今天排泄2次，量正常稍有氣味，成型但是略為小條。

今天每次下大雨都牽動我的神經，每隔一個小時都上頂樓查看，

都沒能好好靜下心來做些事，真是［澤水困］，

被水困住了所有的心思與行動。

第二餐

第四餐

起床排尿後