減重第200天
2013年9月14日( 陰曆癸巳年 )。
要做另一個實驗，睡眼看路飛到早上5點半。
早晨5點半睡覺，下午2點起床。
第一餐：一杯蔬菜粉，一杯無糖咖啡，一杯有檸檬片的開水。
第二餐：蒸滷味盤餐，蒸地瓜南瓜，一小碟酒葡萄乾。
打掃客廳。
第三餐：一個芝麻包子，一杯安神茶。
今天所有食物在8點半以前全部食用結束。
晚上7點出去散步。
昨晚安神湯做實驗結果：
雖然是早上才睡，但是睡得很沉，直到下午將近2點才醒。
今天起床後就煮安神湯，只放2味。
繼續做實驗－－－今天喝咖啡，直到下午4點以後喝安神茶。
晚上繼續看路飛。
今天排泄2次，量稍少有成型。有輕微腹脹排氣。
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| 起床排尿後 |
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| 第三餐 |
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| 第二餐 |
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