減重第189天
2013年9月03日( 陰曆癸巳年 )。
凌晨1點睡。中午12點起床。
居然會睡不著！不知道翻滾多久才睡著！
第一餐：媽媽做的家常菜。
先當媽媽的跑腿辦事員。
再當媽媽的司機與挑夫。
請媽媽去台糖吃紅豆。
第二餐：紅豆，無糖豆奶。
背單字。
第三餐：媽媽做的家常菜。
晚上依約定時間到達張醫師的工作室。
被張醫師念了一頓：又亂拉筋！
整個右半邊都不對，謝謝你給我賺錢,
不過我不喜歡這樣，太沒有成就感！
今天以後只能做我教的動作，其他的動作不准做！
第四餐：一杯無糖豆奶。
今天沒有排泄，是便秘喔！還是有輕微腹脹現象。
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