減重第27天
2013年3月25日( 陰曆癸巳年 )。
凌晨2點起床工作到5點回床上睡覺。
中午12點睡醒，在床上做背部拉筋。
午餐：蔬菜湯、蒸南瓜、一個芝麻湯圓、蛋、甜豆炒香腸。（湯，喝不完）
下午到公司。
執行長留我一起吃晚餐。
晚餐：小乾麵、滷味一盤。
晚上回到家已經過了9點了，
洗澡前先做15拜天地大拜與背部拉筋。
這2 ~ 3天的排泄次數2 ~ 3次，顏色正常，雖然很少成型但也不會稀，都是半沉半浮。排氣的量與次數都少了許多。
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| 起床排尿後 |
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| 午餐 |
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