減重第24天
2013年3月22日( 陰曆癸巳年 )。
凌晨3點起來做些與賺錢有關的事。
早上將近7點有些疲累，回床上睡。
睡到中午12點睡醒，在床上做背部拉筋。
午餐：蔬菜湯、蒸碗粿南瓜紅豆餅、蛋炒蔥蒜。
午餐的量有點太多了，還剩很多。
做些家事，連續幾天都外出，沒有做家事。
下午將近4點到汽修廠修車。
在等修車的時間，與汽修廠老闆的太太與他們的朋友聊天，
喝很多茶吃芭蕉聊一些人間是非。
聊得很開心吃很多水果，不知不覺就已經到6點了，
汽修廠老闆邀請在場聊天的朋友留下來一起吃薑母鴨鍋，
我又嘴饞了，至少4年以上沒吃薑母鴨，欣然接受。
晚上7點邊吃邊聊又吃下很多菜，不管了；開心就好。
散席回到家已經將近10點了。
先做15拜天地大拜與背部拉筋，作一些增強肌肉的運動，
盥洗後躺上拉筋板做豎位拉筋與增強腳部肌肉的運動。
排泄次數3次約略成行半沉半浮顏色黃褐色。排氣次數較昨天多。
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| 起床排尿後 |
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| 午餐 |
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