減重第306天
2013年12月29日( 陰曆癸巳年 )。
有睡足7小時
第一餐：一杯蔬菜粉，水果。
第二餐：苦瓜凍豆腐虱目魚湯，饅頭煎蛋，花生，炒絲瓜甜豆。
第三餐：水果。
今天還是輕微頭暈，有短暫耳鳴。
又眼前的半透明黑影還是存在。
右手大拇指還是不能彎曲與施力。
下午稍微打掃客廳。
今天排泄1次。成型。輕微腹脹。
感恩上天慈悲讓我還能自由的呼吸。
感恩父母健在且能自理生活。
感恩今天滋養我的食物。
感恩提供我網賺訊息的網友。
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| 第三餐 |
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| 第二餐 |
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| 起床排尿後 |
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