減重第94天
2013年5月31日( 陰曆癸巳年 )。
早上11點起床。
早午餐：一杯蔬菜粉，水果。
在網上逛逛，與朋友線上聊天。
午後點心：一杯羊奶優酪乳，一個蛋塔，一塊乳酪蛋糕。
下午到銀行辦事，全程都是步行，光是走路就超過90分鐘。
不到五點還在回家的路上有些餓了，提早吃晚餐。
晚餐：一碗滷肉飯，一盤滷白菜，一碗雞湯。
6點回到家。費姊來電邀聚餐，推不掉。
8點聚餐：13人合菜宴。
多出來的這一餐，只吃菜不吃飯。
不參與卡拉OK續攤，回到家都已經11點了。
今天排泄正常，雖然量稍嫌少了些。
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| 早午餐 |
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| 午後點心 |
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| 晚餐 |
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| 起床排尿後 |
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