2013年5月29日 星期三

減重第92天

減重第92
2013529陰曆癸巳年 )
早上9點半起床
餐:一杯蔬菜粉,一根香蕉。
複習英文背單字。

中午到家幸公司。
因廚師請假,家幸帶我去大遠百用餐。
午餐:豐盛的日式料理。
家幸把她的白飯給我,「胖死我沒關係,還可以凸顯她的減重有方」家幸如此地說大白話。
我也真呆,竟然全吃了真是「胖死了」還要感謝她!
肚飽眼皮鬆,下午一直在打瞌睡,家幸讓我在公司的接待室沙發上睡覺。
午睡後繼續討論我能為家幸做甚麼?能補足她那些方面的工作?
過了7點,家幸送我回家,家幸說與我聊一聊她又找到幾個業務的推展方向,還要我常去公司聊聊,每次與我聊天她都會找到新的靈感。
這就是我對她的貢獻,回饋她總是讓我「瘦不下來」的豐盛招待。

將近8點才回到家。
晚餐:一杯蔬菜粉,一個芭樂。

晚上9點上線上課程。
940分下課;950分吃一根香蕉。

晚上將該處理的雜事都處理完。


今天只排泄一次,是輕微便秘。顏色、排泄量正常。


起床排尿後
午餐

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