減重第96天

減重第96天

2013年6月02日( 陰曆癸巳年 )。

中午12點起床。

午餐：蒸水餃餛飩餐，燙花椰菜，一盤花生。

晚餐：水果。

晚上9點吃根香蕉。

今天一整天都很混，看線上漫畫、看路飛動漫。

打掃客廳，清洗廚房水槽。

與朋友線上聊天。

體重回彈得真快，連續2天多吃一些就回彈將近2公斤。

減重之路是漫漫長路，融入生活才是正道。

今天還是輕微便祕，只大排泄一次。

午餐

晚餐

起床排尿後