減重第111天
2013年6月17日( 陰曆癸巳年 )。
上午10點起床。
早午餐：一盤芒果，南瓜麵包餐。
複習英文背單字，準備下午英文課隨堂小考。
沒有將單字背熟，考前先自首，
老師只考我有熟讀的部分，下堂課與今天的部分一起考。
下課後到公司上內部訓練。
晚餐：素食自助餐（只吃菜沒有盛飯；晚餐85元吃到飽）。
晚上上完內部訓練課程已經快9點了。
子渝提議吃夜宵而且是子渝請客。
離開捷運站後走回家，消化今天貪嘴多吃的夜宵。
今天排泄正常。
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| 早午餐 |
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| 晚餐 |
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| 夜宵 |
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| 起床排尿後 |
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