減重第104天
2013年6月10日( 陰曆癸巳年 )。
上午10點半起床。
早午餐：一杯無糖豆漿，一杯蔬菜粉，一個桃子。
午餐後先到郵局與銀行，走路曬太陽（雖然今天的陽光有些軟軟的），
散步的方式進行，回程路上去便利商店買一瓶烏龍茶飲料。
下午1點以後複習英文準備下午英文課隨堂小考。
今天沒有主花草茶，與老師一起喝完一瓶烏龍茶。
晚餐：蒸水餃盤餐，一盤燙青菜，一盤花生。
晚上7點出去散步，回程路邊有賣包包的流動攤，
｢衝動性消費｣－－－就是愛買，買個包包回家。
晚上與朋友線上聊天。
晚上10點喝一杯無糖豆漿與吃一小碟杏仁片。
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| 早午餐 |
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| 晚餐 |
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| 起床排尿後 |
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