減重第106天
2013年6月12日( 陰曆癸巳年 )。
上午6點半起床。
早餐：一杯蔬菜粉，蒸南瓜麵包餐，一盤堅果。
早上處理一些家裡的瑣事。
上午10點半以後覺得有些睏了，睡午時覺。
中午12點出發南下。途中先去便利商店繳費。
下午3點半在西螺休息站吃下午餐，很餓了。
下午5點到台南，先去台糖吃一碗冰紅豆，買幾枝冰棒。
晚餐：一杯蔬菜粉。
晚上7點20分上線上課程；9點多才下課。
做幾個簡單的拉筋動作。
今天排泄正常。
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| 西螺下午餐 |
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| 早餐 |
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| 起床排尿後 |
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| 晚餐前紅豆點心 |
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