減重第95天

減重第95天

2013年6月01日( 陰曆癸巳年 )。

早上7點起床。

早餐：一杯蔬菜粉。

今天要去台北上“讓事業極速狂飆”。

午餐：主辦單位準備的自助午餐。

下午繼續聽大師分析目前的潮流趨勢。

下午4點吃主辦單位準備點心。

晚餐：雞排飯。

今天還是以走路替代運動。

今天輕微便祕。只排泄一次。

晚餐

起床排尿後