2013年6月15日 星期六

減重第109天

減重第109
2013615陰曆癸巳年 )
上午9點半起床。
早餐一杯蔬菜粉
上午擦車子與整理行李準備回台北。

午餐:媽媽做的家常菜。
下午2點多出發
下午3點多到嘉義與國中同學會合。
在同學家喝一杯鳳梨汁,吃鳳梨與西瓜。
邊吃邊聊,談彼此最近的動向。

同學提議去嘉義中埔吃甕仔雞。
晚餐:嘉義中埔甕仔雞。

晚上7點多開車北上,途經清水休息站,隨手拍幾張夜景。
到了關西休息區覺得有些累了,不想死在最後一哩路,所以在關西休息區小小瞇了一會兒。

回到家已經是凌晨零點了。

今天排泄上是屬於輕微便秘,只有早上大排泄一次。

午餐

晚餐

起床排尿後

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