減重第307天
2013年12月30日( 陰曆癸巳年 )。
有睡足7小時
第一餐：一杯蔬菜粉。
第二餐：外食：檸檬鮭魚套餐。
第三餐：外食：照燒雞腿飯。
第四餐：水果。
今天是輕微頭痛，且有短暫耳鳴。
又眼前的半透明黑影還是存在。
右手大拇指還是不能彎曲與施力。
上午三姊與三姊夫過來幫我去驗車。
中午請姊姊與姊夫吃飯。
下午去中壢量一量長輩家放電視的位置寬度。
晚上去全國電子幫中壢長輩選買電視。
今天排泄1次。成型。輕微腹脹。
感恩上天慈悲讓我還能自由的呼吸。
感恩父母健在且能自理生活。
感恩今天滋養我的食物。
感恩今天為我們服務的所有工作人員。
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| 第三餐 |
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| 第二餐 |
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| 第四餐 |
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| 起床排尿後 |
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