減重第309天
2014年01月01日( 陰曆甲午年 )。
在家看網路跨年直播。
有睡足6小時
第一餐:一杯蔬菜粉。
第二餐:煎蔥油餅雞蛋,香腸炒甜豆,馬鈴薯蔬菜虱目魚湯,花生。
第三餐:水果。
第四餐:花生。
今天還是輕微頭痛。
右眼前的半透明黑影還是存在。
右手大拇指可以輕微施力,但是還不能彎曲。
下午稍微打掃客廳。
下午換燈泡時打破一個好的燈泡。
今天排泄2次。成型。輕微腹脹。
感恩上天慈悲讓我還能自由的呼吸。
感恩父母健在且能自理生活。
感恩今天滋養我的食物。
感恩今天為我解惑的網友。
感恩今天陪我線上聊天的外國網友。
第二餐 |
第三餐 |
第四餐 |
起床排尿後 |
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